Sistein nedir?

Sistein, yiyeceklerle dışarıdan alınan ve vücudun kendiliğinden üretemediği bir protein yapıtaşı yani aminoasittir. Peki sistein ne işe yarar? Bunun cevabını bu haberimizde...

Baş ağrısını giderir 

Sistein beyin ve karoser üzerindeki toksik etkilerinin bazılarını önleyebilir. Örneğin baş ağrısını giderebilir.

Gribi önler

Sistein, grip semptomlarının şiddetini azaltır.  “Avrupa Solunum Dergisi” ‘ndeki bir rapor, sisteinin birçok grip semptomlarını önlediğini göstermiştir. Bu çalışma, sistein takviyeleri kullanan insanların yaklaşık %54’ünde grip belirtilerinin yok olduğunu göstermiştir.

Solunum hastalıklarına faydalıdır

Kronik bronşit raporu olan kişilerin sistein kullandıklarında şikayetleri azalır. Sistein ayrıca akciğer hasarı veya akut solunum sıkıntısı sendromu olan kişilerde, akciğer hasarını önlemektedir. Sistein bununla birlikte sigara içenlerde akciğer kanseri riskini de azaltmada yardımcı olur.