Diyabet hastalarının yasaklarla dolu bir hayat yaşamasına gerek yok bilinçli ve ölçülü beslenme ile yasak ürünleri de yiyebilir fakat bunun bir uzman eşliğinde kişiye özel beslenme programı ile olması gerekir. Yaşam boyu süren bu ciddi rahatsızlığı korumak şekeri dengede tutmak çok önemli.
Şeker hastaları et yemeli mi?
Et ürünleri:
İşlenmiş et ürünleri grubunda olan salam, sucuk, pastırma gibi işlem görmüş etler yüksek oranda doymuş yağ içermektedir. Vücutta iltihap başlatır ve bunun çeşitli yan etkileri olur. Diyabeti olanlar tabağınıza sucuk, pastırma, sosis, kaburga gibi doldurmak yerine tavuk, hindi, kabuklu deniz ürünleri veya yağsız biftek gibi yağsız kırmızı et ürünlerini haftada en az iki kez az miktarda tüketilmesi yeterli olacaktır. Haşlama veya fırında gibi pişirme yöntemleri kullanılabilir.
Aynı zamanda bulyon et ve tavuk tabletlerinden de uzak durulmalı
Diyabetliler İçin Et Tüketimi
Diyabet tedavisi şekerin kontrolünü sağlayarak oluşabilecek rahatsızlıkları önlemek, daha sağlıklı bir şekilde yaşamaktır. Peki diyabetlilerin ete yaklaşımı nasıl olmalıdır?
Yayınlanma :
04.09.2017 17:47
Yorum Yazma Kuralları
Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.
Yorumlar
Kalan Karakter: