Ev işi yapan erkek daha uzun mu yaşar: Üniversite araştırması ortaya çıkardı

Uzun yaşamın sırrını çözmek için yapılan çok sayıda bilimsel araştırma var. Rotterdam Üniversitesi tarafından "Ev işi yapmam" diyen erkekleri motive edecek bir araştırma yapıldı. 

Araştırmaya göre ev işlerine yardımcı olmak hem kalori yakıyor hem de ömrü uzatıyor. 

Bir başka deyişle düzenli ev işi yapan erkeklerin ömrünün ev işi yapmayanlara göre daha uzun olduğu anlaşıldı.

Aslında ev işi yapmak bir diğer anlamı ile spor anlamına da geliyor. 

Yer silmek üst kol, göbek ve karın kaslarını çalıştırıyor. 

30 dakika boyunca ev işi yapmak 200 kalori yaktırıyor. Bu da 45 dakika dans etmek ile eşdeğe