Mucizeleri saymakla bitmeyen suyun fazlası da, vücudun dengesini bozabiliyor.
Çeşitli sebeplerle vücutta su birikmesi, su zehirlenmesine yol açabiliyor.
Dinç ve formda kalmak için su içmek şart. Ancak bol su içerken, sodyum düşüklüğüne dikkat etmek gerekiyor.
"Bol su için" önerisi, kalp-damar, hipertansiyon, şeker ve böbrek hastaları gibi, su atım mekanizması bozuk kişiler için sorun yaratabilir.
Su zehirlenmesi, baş dönmesi, bulantı, kusma, bilinç kaybı gibi belirtiler veriyor.
Hayati sıvının limiti kişiden kişiye değişiyor.
Peki ne kadar su içmeli?
Susadığını anlayamayacak durumdaki alzheimer veya demans hastaları dışında, en güvenilir ölçü "susamak"...
Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Ebru Sevinç Ok, "Susamadığı halde şişelerce, üst üste üst üste su içmeliyim diye fazlaca su içimini önermiyoruz. Susama duygumuza güvenelim diyoruz." dedi.
Su Her Zaman, Her Derde Deva Değil!
Mucizeleri saymakla bitmeyen suyun fazlası da, vücudun dengesini bozabiliyor.
Yayınlanma :
20.06.2017 17:38
Yorum Yazma Kuralları
Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.
Yorumlar
Kalan Karakter: