‘’BESLENMEDE DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR’’

Sağlık Bakanlığı İzmir Buca Seyfi Demirsoy Devlet Hastanesi’nde Halk Eğitim Günleri kapsamında ikinci eğitim olan  ‘’Beslenmede Doğru Bilinen Yanlışlar’’  halka, hasta ve hasta yakınlarına, aynı zaman da hastane çalışanlarına yönelik olarak gerçekleştirildi.

Hastane Eğitim Hemşireliği’nin  organize ettiği eğitim,  Diyetisyen Ebru Tosunoğlu’nun kendi hazırlayıp sunduğu sunum çerçevesinde genel olarak;

·      Obezite nedir?

·      Zayıflama hakkında doğru bilinen yanlışlar

            -Kızarmış ekmeğin kalorisi düşüktür

            -Zayıflamak için ekmeği kesmem gerekir

            -Limonlu su yağları eritir

            -Kepek ekmeğin, esmer şekerin kalorisi düşüktür

            -Termal eşofmanlar zayıflatır

            -Aç kalarak kilo verebilirim

             -Akşam 18.00' dan sonra bir şey yersem şişmanlarım gibi doğru bilinen yanlışlar

·      Sağlıklı, ​dengeli ve bilinçli beslenmenin önemi  doğru  beslenme hakkında öneriler verilerek, karşılıklı soru cevap şeklinde anlatılarak tüm katılımcıların  bilgilendirilmesi sağlandı. Zaman zaman renkli ve farklı sorularla karşılıklı muhabbet içerisinde geçen eğitimden herkes çok memnun kaldığını dile getirdi

            Toplantı ile ilgili olarak Tosunoğlu ‘’Sağlıklı, huzurlu, mutlu bir hayat yaşamak için beslenme temel bir noktadır. Türkiye istatistik Kurumu verilerine göre her beş kişiden biri obez (şişman), ve bu nedenle toplumun bu konuda daha fazla bilinçlenmesi gerektiğini düşünüyorum. Bilinçli ya da beslenme konusunda bilinçsiz herkesin sağlıklı ve dengeli beslenmeyi hayatına dahil etmesi zorunlu bir hal almaktadır. Hipokrat’ın deyimiyle ‘’Besinler ilacınız, ilacınız besininiz olsun’’ katılan ve emeği geçen herkese teşekkür ediyorum’’ diyerek düşüncelerini aktardı.

Halk eğitimi başlamadan önce düzenlenen mini kokteyl ile misafirlere  ikram servisi yapıldı. Eğitimin sonunda ise, Başhekim Yardımcısı Dr. Miraç Çavdar tarafından Diyetisyen Ebru Tosunoğlu’na güzel sunumundan ötürü Teşekkür belgesi takdimi yapıldı.